Dr Sanja Mazić: San ključan za pravi odmor profesionalnih sportista tokom Olimpijskih igara

BEOGRAD  - Profesorka na Medicinskom fakultetu Katedre za sport dr Sanja Mazić izjavila je danas da je nauka dokazala da je san ključan za pravi odmor profesionalnih sportista pre i nakon bilo kog takmičenja ili utakmice, a pogotovo kada su u pitanju Olimpijske igre, kada sportista ima jednu mogućnost za kvalifikaciju.

Mazićeva je za Tanjug rekla, govoreći o Zimskim olimpijskim igrama u Italiji i zdravlju profesionalnih sportista, da je jako teško za organizam da se oporavi od tako velikog stresa koji Olimpijske igre nose sa sobom jer sportisti moraju da budu na maksimumu svojih performansi i na kvalifikacijama, i u polufinalu i u finalu, kada postoji jako kratak vremenski period za oporavak.

Za takmičenje kao što su Olimpijske igre, fokus je izuzetno velik - i fizička priprema ali i suplementacija, ishrana, hidratacija, rad sa psihologom i sve ono što može da im pomogne, istakla je profesorka i dodala da su na Olimlijskim igrama u pitanju milisekunde za koje se oni bore da bi bili prvaci.

Mazićeva je napomenula da bavljenje profesionalnim sportom podrazumeva veliko odricanje na svim poljima, pogotovo fizičko kod sportova snage i izdržljivosti gde je neophodno da sportisti imaju jake mišiće i veoma dobru kondiciju.

Dodala je da se zbog toga danas najviše insistira upravo na prevenciji zdravlja kod vrhunskih sportista jer su oni stalno na vrhunskom opterećenju, i fizičkom i psihičkom.

“Neki sportisti su došli do svojih bioloških maksimuma pošto mnogo treniraju, tako da mi se čini da je psiha nešto što će dati pravi rezultat. Treba im pomoć da što lakše prebrode taj period sa mogućnošću da se ne povrede. Ako su povređeni, ne treba dozvoliti da se, bez obzira na opterećenje što su Olimpijske igre jednom u četiri godine, dodatno povrede”, poručila je ona.

Na pitanje da li intenzivni treninzi i pripreme za Olimpijske igre mogu dodatno da opterete rad srca kod profesionalnih sportista, Mazićeva je rekla da sportisti godinama treniraju i pripremaju se za tako nešto, odnosno da je njihov organizam i srce prilagođeno na intenzivnije treninge.

“Uvek postoje takmičarski pregledi, i lekari su ti koji će evaluirati kroz strogo određene parametre da li srce i organizam mogu da podnesu takav napor u tom momentu”, izjavila je ona.

Komentarišući to što su Zimske olimpijske igre u Italiji, koje su svečano završene juče, obeležili sneg, led, vrhunski rezultati i 10.000 potrošenih kondoma za samo tri dana, Mazićeva je rekla da su intimni odnosi pred velika takmičenja normalna i bezopasna stvar zato što je i sam Međunarodni olimpijski komitet konstatovao da ne postoji nijedan naučni dokaz koji bi ukazao da će intimni odnosi poremetiti rezultat, odnosno sportsko postignuće.

Ona smatra da je ova priča o kondomima malo preuveličana jer su sportisti pred takmičenje kao što su Olimpijske igre izuzetno fokusirani na ono što ih čeka i nemaju vremena da izlaze iz svoje rutine.

“Olimpijski komitet, koji je organizator, brine se o sveukupnom zdravlju sportista, nije tu samo borba protiv dopinga nego i borba protiv seksualnog zlostavljanja, borba za zdrave seksualne odnose... Jedna od poruka na kondomima je i bila 'igraj sigurno, koristi kondom' jer je to nešto što sportisti prepoznaju. Pozadina ove priče je zdravlje, a ne koliko neko dnevno kondoma troši”, izjavila je ona.